Hormonyoga Kurs Samstag 1. September 2018

In den Saisonwechsel machen sich die Hormonumstellungen besonders bemerkbar. Deshalb besser gleich mit Hormonyoga vorbeugen.

hormon-yoga

GEEIGNET FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN (MIT UND OHNE BESCHWERDEN), IN DER MENOPAUSE,
BEI MENSTRUATIONSBESCHWERDEN (PMS, AUSBLEIBEN DER MENS, ZU STARKE MENS) UND BEI UNFRUCHTBARKEIT.
KEINE YOGA-ERFAHRUNG NÖTIG.

INHALT DIESES KURSES

Der Kurs richtet sich an Frauen, die in einer Kleingruppe (3 Personen) das Hormonyoga Programm nach Dinah Rodrigues erlernen möchten. Anhand von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Nidra (Tiefenentspannung), Visualisation und Anti-Stress-Übungen wird das Übungsprogramm unter fachkundiger Begleitung und Anleitung sorgfältig aufgebaut und eingeübt.

Kursort: 

Merkurstrasse 36, 8032 Zürich,
Tram 15 oder 11, bis Tramstation Kreuzplatz, Bus 31 bis Sprecherstrasse

Daten 

Tageskurs (ca 6-7 Lektionen à 60 min) plus 2 Wiederholungslektionen ( a 1,5h ca. 1 Woche und 1 Monat später). Die Wiederholungsdaten werden gemeinsam abgemacht.

Tageskurs: am 1.September 18             Anmeldeschluss:  Sonntag 26. August 18

Zeitpunkt: Wir beginnen Sa um 9h15 und je nach dem wie gut wir vorankommen endet der Kurs zwischen 17h und 18h.

Kosten: Fr. 440.-

Kursleitung / Info: Brigitte Simone Hefti, lic.phil.I, Yogalehrerin, zertifizierte Hormonyoga Lehrerin und Komplementär Therapeutin, Erwachsenenbildnerin

Tel: 044 383 20 59, Natel 078 659 95 12, www.sonnenrad.ch oder info@sonnenrad.ch

Hormonyoga Kurs am 16.Juni 2018 (letzter vor den SO Ferien)

EZ                           hormon-yoga

GEEIGNET FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN (MIT UND OHNE BESCHWERDEN), IN DER MENOPAUSE,
BEI MENSTRUATIONSBESCHWERDEN (PMS, AUSBLEIBEN DER MENS, ZU STARKE MENS) UND BEI UNFRUCHTBARKEIT.
KEINE YOGA-ERFAHRUNG NÖTIG.

INHALT DIESES KURSES

Der Kurs richtet sich an Frauen, die in einer Kleingruppe (3 Personen) das Hormonyoga Programm nach Dinah Rodrigues erlernen möchten. Anhand von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Nidra (Tiefenentspannung), Visualisation und Anti-Stress-Übungen wird das Übungsprogramm unter fachkundiger Begleitung und Anleitung sorgfältig aufgebaut und eingeübt.

Kursort: 

Merkurstrasse 36, 8032 Zürich,
Tram 15 oder 11, bis Tramstation Kreuzplatz, Bus 31 bis Sprecherstrasse

Daten 

Tageskurs (ca 6-7 Lektionen à 60 min) plus 2 Wiederholungslektionen ( a 1,5h ca. 1 Woche und 1 Monat später). Die Wiederholungsdaten werden gemeinsam abgemacht.

Tageskurs: am Samstag  16. Juni 2018             Anmeldeschluss:  Sa 9.Juni 2018

Zeitpunkt: Wir beginnen Sa um 9h15 und je nach dem wie gut wir vorankommen endet der Kurs zwischen 17h und 18h.

Kosten: Fr. 440.-

Kursleitung / Info: Brigitte Simone Hefti, lic.phil.I, Yogalehrerin, zertifizierte Hormonyoga Lehrerin und Komplementär Therapeutin, Erwachsenenbildnerin

Tel: 044 383 20 59, Natel 078 659 95 12, www.sonnenrad.ch oder info@sonnenrad.ch

Hormonyoga Kurs am 26. MAI 2018

NACH DINAH RODRIGUEZ                           hormon-yoga

GEEIGNET FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN (MIT UND OHNE BESCHWERDEN), IN DER MENOPAUSE,
BEI MENSTRUATIONSBESCHWERDEN (PMS, AUSBLEIBEN DER MENS, ZU STARKE MENS) UND BEI UNFRUCHTBARKEIT.
KEINE YOGA-ERFAHRUNG NÖTIG.

INHALT DIESES KURSES

Der Kurs richtet sich an Frauen, die in einer Kleingruppe (3 Personen) das Hormonyoga Programm nach Dinah Rodrigues erlernen möchten. Anhand von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Nidra (Tiefenentspannung), Visualisation und Anti-Stress-Übungen wird das Übungsprogramm unter fachkundiger Begleitung und Anleitung sorgfältig aufgebaut und eingeübt.

Kursort: 

Merkurstrasse 36, 8032 Zürich,
Tram 15 oder 11, bis Tramstation Kreuzplatz, Bus 31 bis Sprecherstrasse

Daten 

Tageskurs (ca 6-7 Lektionen à 60 min) plus 2 Wiederholungslektionen ( a 1,5h ca. 1 Woche und 1 Monat später). Die Wiederholungsdaten werden gemeinsam abgemacht.

Tageskurs: am Samstag  26.5. 2018             Anmeldeschluss:  Sa 19.5. 2018

Zeitpunkt: Wir beginnen Sa um 9h15 und je nach dem wie gut wir vorankommen endet der Kurs zwischen 17h und 18h.

Kosten: Fr. 440.-

Kursleitung / Info: Brigitte Simone Hefti, lic.phil.I, Yogalehrerin, zertifizierte Hormonyoga Lehrerin und Komplementär Therapeutin, Erwachsenenbildnerin

Tel: 044 383 20 59, Natel 078 659 95 12, www.sonnenrad.ch oder info@sonnenrad.ch

Pollenallergie

Der Frühling steht vor der Tür!

Langsam erwacht die Natur und fängt an zu blühen....

Um diesen Frühling auch geniessen zu können, ist jetzt der richtige Zeitpunkt um Pollenallergien anzugehen.

Angenehmer ist es für Sie, wenn Sie noch vorher damit beginnen, also bevor es beisst, juckt, tränt etc…

Mit der Akupunktur-Massage, um zuerst Ihr körperlich-energetisches Gleichgewicht zu unterstützen (“Frühlingsputz”) und der Biofeld Modulator-  oder Salztherapie um die Allergien zu löschen, habe ich ein wirksames ganzheitliches Angebot für Sie bereit.

Siehe auch den Beitrag weiter unten zu Intoleranzen und Allergien!

P.S. Auch wenn, Sie schon Beschwerden haben nützt die Therapie..

Hormonyoga Kurs 7. April 2018

NACH DINAH RODRIGUEZ                           hormon-yoga

GEEIGNET FÜR FRAUEN IN DEN WECHSELJAHREN (MIT UND OHNE BESCHWERDEN), IN DER MENOPAUSE,
BEI MENSTRUATIONSBESCHWERDEN (PMS, AUSBLEIBEN DER MENS, ZU STARKE MENS) UND BEI UNFRUCHTBARKEIT.
KEINE YOGA-ERFAHRUNG NÖTIG.

INHALT DIESES KURSES

Der Kurs richtet sich an Frauen, die in einer Kleingruppe (3 Personen) das Hormonyoga Programm nach Dinah Rodrigues erlernen möchten. Anhand von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Nidra (Tiefenentspannung), Visualisation und Anti-Stress-Übungen wird das Übungsprogramm unter fachkundiger Begleitung und Anleitung sorgfältig aufgebaut und eingeübt.

Kursort: 

Merkurstrasse 36, 8032 Zürich,
Tram 15 oder 11, bis Tramstation Kreuzplatz, Bus 31 bis Sprecherstrasse

Daten 

Tageskurs (ca 6-7 Lektionen à 60 min) plus 2 Wiederholungslektionen ( a 1,5h ca. 1 Woche und 1 Monat später). Die Wiederholungsdaten werden gemeinsam abgemacht.

Tageskurs: am Samstag 7. 4. 2018             Anmeldeschluss:  Montag 26. 3 .2018

Zeitpunkt: Wir beginnen Sa um 9h15 und je nach dem wie gut wir vorankommen endet der Kurs zwischen 17h und 18h.

Kosten: Fr. 440.-

Kursleitung / Info: Brigitte Simone Hefti, lic.phil.I, Yogalehrerin, zertifizierte Hormonyoga Lehrerin und Komplementär Therapeutin, Erwachsenenbildnerin

Tel: 044 383 20 59, Natel 078 659 95 12, www.sonnenrad.ch oder info@sonnenrad.ch

Intoleranzen/Nahrungsmittel Unverträglichkeiten oder Allergien?

Intoleranzen/Nahrungsmittelunverträglichkeiten?

Wissen Sie nicht mehr, was Sie essen und was Sie vermeiden sollen?

Intoleranzen sind Stoffwechselerkrankungen, welche Beschwerden bei der Verdauung verursachen. Der Grund ist eine epigenetische Störung des Dünndarms oder des ganzen Verdauungsapparates.

Die Stärke der Beschwerden ist abhängig von der Einnahme-Menge des unverträglichen Nahrungsmittels.

Mit dem Biofeldtest kann ich auf einfache Weise für Sie testen welche Nahrungsmittel ihnen Probleme machen.

Im Weiteren kann mit der Modulator-Therapie die epigenetische Störung des Verdauungsapparates reguliert und damit die Intoleranz als Ganzes behoben werden.

Im Gegensatz dazu bewirken Allergien

Mengen-unabhängige Reaktionen. Allergene können schon in kleinen Mengen starke Beschwerden hervorrufen, seien es Pollen, Nahrungsmittel oder andere Stoffe.

Allergien sind eine Ueberreaktion des Immunsystems. Die Entstehung von Allergien wird durch die Kombination von Schadstoffbelastungen ( Blei, Quecksilber und anderen auch chemischen Stoffen) und chronischer Infektionen des Organismus begünstigt

Mit dem Biofeldtest können mit kleinem Aufwand Allergene getestet,

und in einem 2. Schritt mit der Modulator-Therapie einzeln gelöscht werden.

Ich habe ein ganzheitliches und wirksames Angebot für Sie bereit!

Haben Sie Fragen oder Interesse?

info@sonnenrad.ch oder 078 659 95 12